故事发生在位于纽约布鲁克林的一间健身房中。马莉（柯柯·帕尔莫 Keke Palmer 饰）是跳绳队的领队，一直希望能够带领着自己的队伍夺得比赛的冠军。一天，马莉在健身房里发现了一个名叫艺西（科宾·布鲁 Corbin Bleu 饰）的年轻人，在他的身上，马莉感受到了他在跳绳方面的绝佳天赋。马莉热情的邀请艺西加入自己的跳绳队伍，但是在选择之前，艺西却犹豫了。艺西的理想是成为一名拳击手。这是他父亲曾经没能够实现的梦想，如今交接到了他的手中。实际上，艺西并不是太清楚，自己究竟是热爱拳击运动，还是仅仅是想了却父亲的心愿。选择了跳绳，就难以避免的要放弃拳击。

主人公本来是想通过尝试换下生活方式来打破目前的人生困境，却不料被别有用心的人设计陷入了一个人生困局中。当她受到陌生人鼓动尝试去交友网站上换屋之后，第一天一切都是那样的美好和喜悦，但是第二天醒来却是直接进入噩梦。先是被捕接受谋杀调查，然后一切证据都显示她就是凶手。幸好女主人公有着坚强的意志和清醒的头脑、敏捷的反应，明白目前的处境只有靠自己来解开谜团，因此寻机出逃自己调查，然而正当谜底快要揭开之时再度陷入绝境

与兄弟姐妹争宠的事情，在很多家庭里都会发生。但是主人公梅丽萨争宠的对手不同一般——那是她父亲所写的一本关于超级游戏特工少年的书中的虚拟人物。由于这本书极其畅销，梅丽萨的父亲不幸被一群狂热的粉丝劫走。梅丽萨要怎样才能救回父亲，独享宠爱呢？

凯拉（德芙·卡梅隆 Dove Cameron 饰）的父亲是滑雪度假村的老板，受父亲的影响，凯拉对单板滑雪这项运动充满了热情。可让她没有想到的是，自己从小到大在这个领域里所获得的所有荣誉，皆是她的父亲利用权力为她营造的假象，在得知了人们对自己的滑雪水平的真实评价之后，凯拉陷入了深深的自我怀疑之中。