电影根据驻村扶贫干部真实人物事迹改编，故事讲述了机关干部冯曙光主动请缨，前往十八湾村去驻村扶贫，进村后面临着重重困难，但他心怀初心，一心为民，脚踏实地为村民谋福利，向贫困发起了英勇宣战，带领了深度贫困村走上小康之路……

影片的故事从世界知名雇佣兵小队’暗影”接到的神秘任务——“护送中国女子宋雅回国”开始，暗影小队队长林朗（安志杰 饰）接到任务后才得知，这位中国女子不仅身份隐秘，更是暗网中有史以来单人悬赏最高额的人物。重金之下全世界杀手都蠢蠢欲动，甚至还有全球通缉犯Roy（吴建豪 饰）率领的BLADE小队。为了完成任务，林朗带领着三名默契十足的生死队友一同迎头闯进了这个结局莫测的生死局……

人到中年的曾福（绰号曾有才）遭遇事业危机、家庭危机，亲戚朋友借款不还还对他道德绑架，被迫关掉公司、卖车还债，又因孩子的教育问题跟老师和老婆爆发激烈冲突，被逼到墙角的曾有才抬眼望去，仿佛所有的人和事都在跟自己过意不去，甚至连个诉苦的人都找不到。为逃避现实，他打着参加“环羊湖自行车赛”的旗号，从成都遁走西藏。抵达拉萨后，曾有才认识了老万、喜姐、小山东等一众“藏漂”，度过了一段无忧无虑没羞没臊的悠闲时光。在圣湖羊卓雍措，他和网红"叫兽"啼笑皆非的相遇相识，让他被迫和“叫兽”一起去完成一个又一个的挑战，去海拔5500米处飞滑翔伞、去冰川下的冰湖划皮划艇……沿着G219国道一路向南，他们从另一个角度看到了西藏的魅力，人生的意义。这段旅程，让本是啼笑皆非互相算计的两人结下了深厚的友谊，更是让曾有才真正的认清自我、重拾自我，拥有了重新面对生活的心境和勇气。