故事发生在位于纽约布鲁克林的一间健身房中。马莉（柯柯·帕尔莫 Keke Palmer 饰）是跳绳队的领队，一直希望能够带领着自己的队伍夺得比赛的冠军。一天，马莉在健身房里发现了一个名叫艺西（科宾·布鲁 Corbin Bleu 饰）的年轻人，在他的身上，马莉感受到了他在跳绳方面的绝佳天赋。马莉热情的邀请艺西加入自己的跳绳队伍，但是在选择之前，艺西却犹豫了。艺西的理想是成为一名拳击手。这是他父亲曾经没能够实现的梦想，如今交接到了他的手中。实际上，艺西并不是太清楚，自己究竟是热爱拳击运动，还是仅仅是想了却父亲的心愿。选择了跳绳，就难以避免的要放弃拳击。

泽德期待着获得体育奖学金，而艾迪生正在为西布鲁克的国际助威比赛做准备。然后，突然，外星生物出现在西布鲁克周围，这不仅仅是友好的竞争。

　　西布鲁克高中的学生艾迪森和泽德持续冒险，他们萌芽的爱情受到狼人到来的威胁。

Disney Channel原创电影，地点——Seabrook社区，过去一场由一瓶青柠苏打水所引起的泄漏事故，一部分的居民被转变成了僵尸（zombie），数十年后，人类和僵尸虽然勉强能共处，但人类对僵尸们还是保持着怪物的观念，使僵尸们在生活中处处受到低人一等的待遇，僵尸少年Zed活力幽默，想要加入学校的橄榄球队，人类少女Addison正直善良，立志成为一名啦啦队员，他们在学校中相遇，互生情愫。Addison在相处之中，发现僵尸们有很多的优点，与自己从小被灌输的形象大相径庭，而Zed则希望通过自己的努力，为僵尸们争取更多的地位。

DisneyChannel原创电影地点——Seabrook社区，过去一场由一瓶青柠苏打水所引起的泄漏事故，一部分的居民被转变成了僵尸（zombie）。数十年后，人类和僵尸虽然勉强能共处，但人类对僵尸们还是保持着怪物的观念，使僵尸们在生活中处处受到低人一等的待遇。僵尸少年Zed活力幽默，想要加入学校的橄榄球队，人类少女Addison正直善良，立志成为一名啦啦队员，他们在学校中相遇，互生情愫。Addison在相处之中，发现僵尸们有很多的优点，与自己从小被灌输的形象大相径庭，而Zed则希望通过自己的努力，为僵尸们争取更多的地位。他们将如何跨越那些因为人们守旧的观念所带来的障碍呢？